វិធីកម្ចាត់ដង្ហើមមិនល្អក្រោយពេលស្រវឹងព្រឹកឡើងឈឺពោះ
ក្លិនចេញពីមាត់គឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សទាំងអស់ប្រឈមមុខ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយវាដោយអានអត្ថបទអំពីរបៀបកម្ចាត់ដង្ហើមមិនល្អនៅផ្ទះឱ្យបានល្អ។
មុនពេលចាប់ផ្តើមសកម្មភាពសកម្មត្រូវប្រាកដថាបង្កើតមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះពីព្រោះការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃផលប៉ះពាល់នឹងមិនផ្តល់ឱ្យទេ។ គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យត្រូវបានលាក់នៅក្នុងបុព្វហេតុ។
វិធីប្រជាប្រិយមានប្រសិទ្ធភាព
បាក់តេរីគឺជាមូលហេតុនៃក្លិនមិនល្អ។ ម្តងនៅក្នុងមាត់ពួកគេចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងវិញ។ ជាលទ្ធផលការបញ្ចេញទឹករំអិលលេចឡើងដែលជាប្រភពនៃក្លិន។ ដើម្បីប្រយុទ្ធវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រជំនួសក៏អាចជួយក្នុងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដែរ។
- មធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីកម្ចាត់ក្លិនចេញពីមាត់របស់អ្នកគឺលាងជមែះ។ ត្រូវការលាងជមែះជាមួយស្លាបព្រាស្ងួតនិងទឹកពុះ។ ច្របាច់យកទឹក tincture ហើយប្រើវាដើម្បីលាងមាត់របស់អ្នក។
- អ្នកក៏អាចលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងការតុបតែងដែលមានមូលដ្ឋានលើដង្កូវ។ ចាក់ចំនួនតិចតួចនៃរុក្ខជាតិជាមួយទឹករំពុះហើយរង់ចាំរហូតដល់ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចាក់។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នករយៈពេលម្ភៃថ្ងៃ។ សូមអរគុណដល់ទំពាំងបាយជូរដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងស្រស់ហើយរីករាយ។
- ផលិតផលល្អត្រូវបានរៀបចំពីដើម verbena ។ ភាពជោគជ័យគឺងាយស្រួលជាមួយឱសថ។ រំពុះស្មៅពីរស្លាបព្រាបន្តិចហើយបន្ទាប់ពីត្រជាក់ប្រើរាវលាងជមែះ។
- អ្នកខ្លះប្រយុទ្ធនឹងបញ្ហាជាមួយទំពាំងបាយជូរ alder ។ ដាក់ស្លឹកអាល់ឌឺរចំនួនម្ភៃក្រាមដាក់ក្នុង thermos មួយចាក់ទឹករំពុះហើយរង់ចាំរាប់ម៉ោង។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីត្រជាក់ថ្នាំសូមលាងជមែះមាត់របស់អ្នក។
- តែធ្វើពីផ្កា chamomile, ស្លឹក birch, nettle, wort និង St. លាយគ្រឿងផ្សំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាហើយចាក់ទឹករំពុះលើ។ ផឹកតែពេញមួយថ្ងៃ។
- Parsley ក៏ជួយធ្វើឱ្យដង្ហើមស្រស់ថ្លាផងដែរ។ ទំពាលើមើមរុក្ខជាតិពីរបីមុខ។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះវិធីសាស្រ្តព្រោះវាជាធម្មជាតិនៃការធ្វើដំណើរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តសេកផ្លែប៉ោមនឹងជួយយកឈ្នះភួងពីមាត់។ តាមរយៈការញ៉ាំផ្លែឈើធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លានិងយកឈ្នះក្លិនមិនល្អ។
វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានគេពិចារណាក្នុងការអនុវត្តបានបង្ហាញថាពួកគេល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានធ្មេញដុសធ្មេញរួចហើយនៅក្នុងឃ្លាំងរបស់អ្នកខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើវា។ ប្រើព្រុយដើម្បីសម្អាតចន្លោះរវាងធ្មេញដែលអាហារជាប់។ ហើយភាគល្អិតអាហាររួមចំណែកដល់ការលេចចេញនូវក្លិនមិនល្អ។
វិធីដកដង្ហើមអាក្រក់ចេញក្រោយពេលស្រវឹង
មនុស្សដែលខិតខំធ្វើការងារធម្មតាដោយព្យាយាមរកប្រាក់តាមរបៀបដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលធ្វើការរាងកាយចាប់ផ្តើមត្រូវការសម្រាក។ មាននរណាម្នាក់ទៅធម្មជាតិនរណាម្នាក់ចូលចិត្តអង្គុយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរីករាយនៅក្នុងហាងកាហ្វេ។ ព្រឹត្តិការណ៍នីមួយៗមិនត្រូវបានបញ្ចប់ដោយគ្មានការបរិភោគអាហារនិងភេសជ្ជៈខ្លាំងនោះទេ។
អ្នកត្រូវសម្រាកបន្ទាប់ពីការងារប៉ុន្តែពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីពិធីជប់លៀងត្រូវបានអមដោយការឈឺក្បាលការឃ្លាននិងក្លិនមិនល្អពីមាត់។ វាល្អប្រសិនបើអ្នកមិនចាំបាច់ទៅធ្វើការឬបើកបរ។ ចុះបើចុងសប្តាហ៍ចប់រឺអ្នកមានដំណើរកំសាន្ត? ទាំងសហសេវិកនិងប៉ូលីសចរាចរណ៍មិនចូលចិត្តក្លិនពីមាត់ទេ។
សំណាងមានវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ "រសជាតិ" បែបនេះ។ ដោយប្រើដំបូន្មានអ្នកនឹងឆាប់ដង្ហើមរបស់អ្នកហើយជៀសវាងស្ថានភាពមិនល្អជារៀងរហូត។
- ស៊ុប... មុនពេលប្រើផលិតផលអ្នកត្រូវញ៉ាំអំបិលមួយចានអំបិលស៊ុបឬស្ពស៊ុប។ កម្ចាត់ចោលនូវក្លិនដែលមិនចង់បាននិងព្យាបាលការក្រៀមក្រំជាមួយនឹងអាហារដ៏រីករាយ។
- ផលិតផលឱសថ... ឱសថស្ថានណាដែលលក់ថ្នាំដែលមានឈ្មោះថា Antipolitsay ។ តាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងនៃមធ្យោបាយវាអាចកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អស្ទើរតែភ្លាមៗ។ វាមានសារធាតុធម្មជាតិដែលសំអាតនិងធ្វើឱ្យដង្ហើមស្រស់ថ្លា។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរមើលស្រាលប៉ូលីសចរាចរណ៍ទេ។ ពួកគេភាគច្រើនស្គាល់ក្លិនផលិតផល។ ដូច្នេះនៅថ្ងៃបន្ទាប់បន្ទាប់ពីការសប្បាយកុំបើកបរ។
- កាហ្វេ... គ្រាប់កាហ្វេលីងនឹងជួយអ្នកកម្ចាត់បញ្ហាក្រអូបបន្ទាប់ពីស្រា។ ទំពារធញ្ញជាតិពីរបីមុនពេលចេញពីផ្ទះ។ កាហ្វេយកក្លិនស្រាអស់កន្លះម៉ោងដូច្នេះយកសណ្តែកមួយក្តាប់ដៃទៅជាមួយ។
- ស្លឹករុក្ខជាតិម្យ៉ាង... ជាឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ក្លិនស្រា។ ទំពារស្លឹកពីរបីដើម្បីដង្ហើមរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែចាំថារសជាតិនៃស្លឹក Bay គឺជូរចត់និងមិនរីករាយទេប៉ុន្តែគ្រឿងទេសទប់ទល់នឹងក្លិនផ្សែង។ ស្ករគ្រាប់ Mint នឹងជួយលុបបំបាត់ចោលនូវកាកសំណល់ដែលនៅសល់ដោយឡារ៉ល។
- ទឹកក្រូចឆ្មា... រូបមន្តខាងក្រោមនេះក៏ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងក្លិនស្រា។ លាយទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះដំណក់ជាមួយទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមពីរបីដំណក់។ លាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយសមាសភាពលទ្ធផល។ ដូច្នេះបំបាត់ក្លិននិងស្តារ microflora នៅក្នុងមាត់។ ដើម្បីទទួលបានផលល្អបំផុតសូមបរិភោគគ្រាប់លីលី។
កុំព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយស្ករកៅស៊ូផ្លែឈើ។ ដំបូងស្ករកៅស៊ូដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នឹងហាក់ដូចជាបំបាត់ផ្សែងប៉ុន្តែនេះគឺជាការបំភាន់។ ផ្ទុយទៅវិញផលិតផលជួយបង្កើនក្លិនស្រា។
វិធីព្យាបាលដង្ហើមមិនល្អនៅពេលព្រឹក
បាក់តេរីដែលរស់នៅក្នុងមាត់គឺជាមូលហេតុទូទៅនៃក្លិនវាយលុក។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការលាងមាត់ឱ្យបានទៀងទាត់ជួយក្នុងការទប់ទល់នឹងស្នាមរបួស។ វាមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែក្លិនមិនល្អបណ្តាលមកពីការថយចុះបណ្តោះអាសន្ននៃលំហូរទឹកមាត់។
ក្នុងករណីទាំងអស់ការលាងជមែះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ប៉ុន្តែមានមធ្យោបាយផ្សេងទៀតក្នុងការដោះស្រាយជាមួយក្លិនមិនល្អហើយរូបរាងនៃក្លិនមិនតែងតែបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពទេទោះបីជាពួកគេធ្វើឱ្យវាខឹងក៏ដោយ។
មានមីក្រូសរីរាង្គជាច្រើននៅក្នុងមាត់មនុស្សដែលបរិភោគប្រូតេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងជាលិកាដែលងាប់និងកំទេចកំទីអាហារ។ អតិសុខុមប្រាណមានភាពបារម្ភ - ការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងអវត្ដមាននៃខ្យល់។ ទឹកមាត់ដែលមានអុកស៊ីសែនជួយបន្ថយល្បឿននៃការបន្តពូជមីក្រូជីវសាស្រ្ត។ នៅពេលមនុស្សម្នាក់កំពុងដេកលក់លំហូរទឹកមាត់ថយចុះ។ ជាលទ្ធផលលក្ខខណ្ឌល្អប្រសើរត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍមីក្រូជីវសាស្រ្តដែលជាផលិតផលដែលជាអ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត។ នេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃដង្ហើមមិនល្អពីមាត់នៅពេលព្រឹក។
មាត់ស្ងួតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកបង្កហេតុចម្បងនៃក្លិនមិនល្អ។ វាបណ្តាលមកពីភាពអត់ឃ្លានការដកដង្ហើមតាមមាត់ច្រមុះហៀរសំបោរនិងការទទួលទានសុរា។ ក្នុងករណីខ្លះបាតុភូតនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹង។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងមិនអាចពន្យល់បាន។
- ក្លិនស្រាខ្ទឹមឬខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងខ្យល់ហួតហែងដោយមនុស្សម្នាក់តាមរយៈសួត។ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។ ជាលទ្ធផលក្លិនក្រអូបនឹងរលាយបាត់ដោយខ្លួនឯង។
- មានវិធីសាស្រ្តដែលអាចជួយពន្លឿនដំណើរការប៉ុន្តែមិនមានសំណងណាមួយដើម្បីលុបបំបាត់ក្លិនដែលទាក់ទងនឹងអាហារភ្លាមៗទេ។
- ប្រសិនបើមូលហេតុនៃដង្ហើមអាក្រក់គឺមាត់ស្ងួតសរីរវិទ្យាវាមិនពិបាកក្នុងការស្តារភាពស្រស់ពីមុនទេ។ ទឹកមាត់ហូរល្អជួយលាងសម្អាតបាក់តេរី។ អាហារពេលព្រឹកនឹងជួយទប់ទល់នឹងក្លិន។ ស៊ុបមួយចានឬកាហ្វេមួយកែវនិងក្រឡុកមួយល្មម។
- ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីមាត់ស្ងួតខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យយកស្ករគ្រាប់រឹងស្ករកៅស៊ូកញ្ចប់ទឹកមួយកែវឬទឹកដប។ ផលិតផលណាមួយសំអាតប្រហោងធ្មេញពីបាក់តេរី។
គន្លឹះវីដេអូ
សង្ឃឹមថាអរគុណចំពោះអនុសាសន៍អ្នកនឹងធ្វើអោយដង្ហើមរបស់អ្នកវិលមកធម្មតាវិញដែលនឹងការពារអ្នកពីភាពមិនស្រួល។ ខ្ញុំនឹងបន្ថែមថាមនុស្សចាស់មានក្លិនមិនល្អជាញឹកញាប់ជាងមនុស្សវ័យក្មេង។ នេះដោយសារតែលំហូរទឹកមាត់ថយចុះទៅតាមអាយុ។
កម្ចាត់ដង្ហើមមិនល្អដោយសារឈឺក្រពះ
អ្នកខ្លះយល់ថាខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនស្រួលដែលឈឺក្រពះអមដោយដង្ហើមមិនល្អ។ នេះបង្ហាញរាងវានៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
ក្លិនរបស់ទារកកម្របណ្តាលមកពីជំងឺក្រពះ។ បំពង់អាហាររបស់មនុស្សជាធម្មតាមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានឧស្ម័ននៅផ្នែកខាងលើនៃក្រពះកើនឡើងចូលក្នុងមាត់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជម្ងឺមួយចំនួនរួមទាំងជម្ងឺក្រហាយដៃធ្វើឱ្យមានក្លិនមិនល្អ។ ហើយមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលនឹងជួយកម្ចាត់សំណាងអាក្រក់។
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ក្លិនដែលជំរុញឱ្យថ្នាំលាបចូលក្នុងថ្នាំលាប។ ខ្ញុំនឹងរៀបរាប់អំពីពួកគេដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យស្វែងរកសំណួរ។ ខ្ញុំក៏នឹងយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះវិធីនៃការដោះស្រាយបញ្ហា។
- អនាម័យមាត់មិនល្អ... ដុសធ្មេញរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការសំអាតអណ្តាត។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
- ជំងឺធ្មេញ... ជំងឺរលាកស្រោមពួរសាច់និងដុំសាច់ដែលមានឈឺធ្មេញបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមិនល្អ។ បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាបានចុះមកព្យាបាលធ្មេញ។
- មាត់ស្ងួត... ការងារយឺត ៗ នៃក្រពេញទឹកមាត់និងការទទួលទានវត្ថុរាវទាបបង្កើតបានជាលក្ខខណ្ឌល្អបំផុតសម្រាប់ការវិវត្តនៃបាក់តេរី។ ការបញ្ចេញទឹករំអិលរបស់ពួកគេគឺមិនល្អសម្រាប់ភាពស្រស់ថ្លា។
- ការធ្លាក់ចុះនៃអញ្ចាញធ្មេញ... ការទទួលបានអញ្ចាញធ្មេញនាំឱ្យមានការប៉ះពាល់ដល់ឫសធ្មេញ។ ជាលទ្ធផលភាពប្រែប្រួលនៃធ្មេញកើនឡើងដែលធ្វើឱ្យដុសធ្មេញឈឺចាប់និងមានបញ្ហា។
- ការអត់ឃ្លាន... កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាមានភួងមិនល្អ។
- អរម៉ូន... ការផ្តោតអារម្មណ៍និងស្ថានភាពទឹកមាត់គឺអាស្រ័យទៅលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើតុល្យភាពអាស៊ីត - មាត់។ ស្ត្រីមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។
- ស្ថានភាពស្ត្រេស... ជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗរួមទាំង halitosis ។
- ជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម... ដោយមានជម្ងឺបែបនេះផ្លេហ្គីមកកកុញនៅក្នុងទងសួតដែលជាកន្លែងល្អបំផុតសម្រាប់មីក្រូជីវសាស្រ្តរស់នៅ។ ពីទីនេះរួមជាមួយពាក្យចេញពីមាត់មានក្លិនមួយផ្ទុះឡើង។
អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងបានទេដោយសារតែឈឺក្រពះ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដុសធ្មេញធ្មេញញ៉ាំញ៉ាំញឹកញាប់ទៅជួបពេទ្យធ្មេញដោយប្រើអញ្ចាញធ្មេញនិងលាងមាត់អ្នកនឹងជួយ។
ចងចាំថាក្លិនមិនល្អគឺជាភាពរំខានសម្រាប់អ្នកនិងមនុស្សនៅជុំវិញអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្វាមីឬមិត្តស្រីចូរព្យាយាមធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយដង្ហើមមិនល្អនៅក្នុងជំងឺរលាកបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃ
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ក្លិនមាត់ដែលឆាប់ខឹង។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺក្រពះ, caries, tonsillitis និងអ្នកដទៃ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការដកដង្ហើមចេញពីជំងឺ tonsillitis ។
ការរលាកនៃ tonsils គឺជាបុព្វហេតុទូទៅនៃក្លិនមិនល្អ។ ដើម្បីយល់ពីដំណើរការអ្វីខ្លះដែលកើតឡើងនៅក្នុងពួកគេក្នុងស្ថានភាពធម្មតានិងជាមួយជំងឺរលាកទងសួតយើងនឹងស្គាល់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ tonsils និងគោលបំណងមុខងាររបស់វា។
បែហោងធ្មែញផ្ទាល់មាត់គឺជាច្រកទ្វារមួយប្រភេទដែលភ្នាក់ងារបង្ករោគចូលក្នុងខ្លួន។ ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការឆ្លងតាមរយៈមាត់ក្នុងកំឡុងពេលនៃការវិវត្តរាងកាយបានបង្កើតយន្តការការពារមួយ - ចិញ្ចៀន pharyngeal ដែលមាន ៦ តោន។
tonsils មានរចនាសម្ពន្ធ័ porous និងមាន lobules ដែលចន្លោះដែលបន្សំ purulent កកកុញ។ ដោយសារតែលំហូរចេញដ៏លំបាករបស់ពួកគេដោតលេចឡើងដែលជាដុំក្រាស់។
ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃមិនមានរោគសញ្ញាអ្វីគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេលើកលែងតែក្លិនរបស់ទារកការដោតនិងដុំសាច់ធំ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការឡើងក្រហមនៃ tonsils, គ្រុនក្តៅនិងឈឺចាប់, នេះគឺជាការឈឺបំពង់ករួចទៅហើយ។
ប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការស្រវឹងដែលអមដោយក្លិនរបស់ទារកនិងឈឺបំពង់កថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ ការស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺរលាកបំពង់ករ៉ាំរ៉ៃគឺមិនងាយស្រួលនោះទេព្រោះវិធានការបណ្តោះអាសន្នមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
- បដិសេធការញៀនជាតិប្រភេទផ្សេងៗ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យផ្តាច់ការជក់បារី។
- រៀបចំបែហោងធ្មែញមាត់ឡើងវិញ: យកធ្មេញដែលខូចទៅជាសះស្បើយ caries និងកម្ចាត់អញ្ចាញធ្មេញ។
- យកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សកម្មភាពសុខភាពទូទៅនឹងជួយ។ វាមិនមែនជាការប្រសើរទេក្នុងការប្រើថ្នាំដែលរំញោចប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
- នៅពេលព្យាបាលជំងឺរលាក tonsillitis ការលាងសមាត tonsils នឹងមានឥទ្ធិពលបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះការលាងជមែះគឺជាឧបករណ៍ជំនួយមួយដែលបំបាត់ដុំពកនិងបំបាត់ក្លិន។
- Lubricate tonsils ជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាក។ រួមគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយចលនានិងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ homeopathic បញ្ហានឹងរលាយបាត់ភ្លាមៗ។
ព័ត៌មានវីដេអូ
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាចំណេះដឹងដែលអ្នកបានទទួលនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីរឿងអាស្រូវ។ ជាទូទៅវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតពីព្រោះការលេងសើចជាមួយសុខភាពគឺជាគំនិតមិនល្អ។
កម្ចាត់ដង្ហើមអាក្រក់នៅក្នុងឆ្មានិងឆ្កែ
ក្លិនស្អុយគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមចេញពីមាត់សត្វចិញ្ចឹមគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ម្ចាស់ព្រោះវាប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ម្ចាស់ជាមួយសត្វចិញ្ចឹម។ លើសពីនេះទៀតរូបរាងនៃក្លិនជាញឹកញាប់បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺនៅក្នុងសត្វមួយ។ រាល់ម្ចាស់ដែលគោរពខ្លួនឯងគួរតែដឹងពីវិធីបំបាត់ដង្ហើមអាក្រក់ពីសត្វឆ្មានិងឆ្កែ។
យើងនឹងរកវិធីដោះស្រាយបញ្ហានិងស្វែងរកវិធីដើម្បីជៀសវាងវានាពេលអនាគត។ ជាលទ្ធផលឆ្កែឬឆ្មានឹងបន្សល់ទុកតែអារម្មណ៍វិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ។
- នាំសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅវីអ៊ីធីប្រចាំឆ្នាំ។ ការពិនិត្យធ្មេញគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរទស្សនកិច្ច។ សត្វដែលមានវ័យចំណាស់កាន់តែច្រើនតម្រូវការក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងកាន់តែច្រើន។
- ជារឿយៗបន្ទះគឺជាបុព្វហេតុនៃក្លិនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចចេញពីមាត់សត្វ។ អាហារស្ងួតជួយបន្ថយការកកើត។ នំប៊ីសស្ទីនម៉ាស្សាអញ្ចាញធ្មែញហើយយកតាលតាចេញ។ របបអាហារពិសេសដែលមានគោលបំណងរំលាយបន្ទះត្រូវបានប្រើផងដែរ។
- កុំចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនូវអាហារកំប៉ុងព្រោះរបបអាហារបែបនេះជួយជំរុញឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះនិងតាឡា។ ការព្យាបាលដោយទំពាគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីឆ្អឹងត្រីផ្កាកុលាបនិងផលិតផលផ្សេងទៀតសម្រាប់ឆ្មានិងឆ្កែ។
- ការដុសធ្មេញរបស់អ្នកគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ក្លិន។ ប្រើច្រាសដុសធ្មេញទារកនិងថ្នាំដុសធ្មេញសត្វសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ច្របាច់ចេញបិទបន្តិចដោយយកចិត្តទុកដាក់លើគែមធ្មេញ។
- សត្វពេញវ័យមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានចំពោះនីតិវិធីបែបនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបង្រៀនពួកគេតាំងពីកុមារភាពវានឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីទេ។ ជាមួយនឹងការខិតខំនិងបំណងប្រាថ្នាសូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹមចាស់អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានមិត្តភក្តិជាមួយដុសធ្មេញ។
- កុំភ្លេចអំពីថ្នាំបាញ់រំអិលនិងមាត់។ ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យទិញផលិតផលបែបនេះនៅក្នុងគ្លីនិកពេទ្យសត្វឬឱសថស្ថាន។ វាមានអង់ស៊ីមដែលរំលាយបន្ទះនិងកាត់បន្ថយចំនួនបាក់តេរីនៅក្នុងមាត់។ ថ្នាំទាំងនេះមិនប្រៀបធៀបនឹងការដុសធ្មេញរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាពទេប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរជាងការមិនឱ្យឆ្មាឬឆ្កែរបស់អ្នកស្រស់ស្អាត។
ការការពារបែហោងធ្មែញមាត់នៅផ្ទះ
ផ្នែកចុងក្រោយនៃរឿងនឹងត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការការពារនៃប្រហោងធ្មេញនិងសង្ខេប។ មានវិធានការបង្ការមួយចំនួនដែលជួយរក្សាតុល្យភាពនៃ microflora តាមមាត់ចំពោះមនុស្ស។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាសូមយកចិត្តទុកដាក់លើសម្ភារៈ។
- ថែរក្សាធ្មេញឱ្យបានទៀងទាត់... នៅពេលដុសធ្មេញព្យាយាមប៉ះគ្រប់ជ្រុងនៃមាត់។ ការដុសធ្មេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺពាក់ព័ន្ធនឹងការដុសធ្មេញពីអញ្ចាញធ្មេញរហូតដល់ចុងធ្មេញ។
- លាបនិងអណ្តាត... ច្រាសដុសធ្មេញត្រូវបានដាក់លក់ដែលផ្នែកខាងក្រោយត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អណ្តាត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានឧបករណ៍បែបនេះទេសូមប្រើស្លាបព្រាតូចមួយ។ លាងសម្អាតបន្ទះចេញពីស្លាបព្រាគ្រប់ពេលហើយលាងជមែះមាត់ជាមួយទឹក។
- ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញនិងដុសធ្មេញ... គ្រឿងបន្លាស់ទាំងនេះជួយលុបចោលអាហារដែលជាប់នៅចន្លោះធ្មេញរបស់អ្នក។
- ត្រូវប្រាកដថាផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន... ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយឱ្យមាត់របស់អ្នកមានសំណើមនិងបណ្តេញបាក់តេរីចេញ។ ការផឹកគឺជាការលាងជមែះបន្ថែម។
- បរិភោគរបបអាហារមានតុល្យភាព... ការរំលាយអាហាររំខាននាំឱ្យមានក្លិនក្រអូបគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។
- ពិនិត្យជាមួយពែទ្យធ្មែញរបស់អ្នកជាទៀងទាត់... ការពារខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដទៃពីក្លិនមាត់នៅពេលអ្នកការពារការពុកធ្មេញ។
- ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ... ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយសូមកុំពន្យារពេលការព្យាបាលដោយគ្មានកំណត់បើមិនដូច្នេះទេផលវិបាកនឹងត្រូវបានយកឈ្នះដោយមានក្លិនមិនល្អនិងផលវិបាកផ្សេងទៀត។
ខ្ញុំនឹងរីករាយប្រសិនបើដំបូន្មានត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការអនុវត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេបង្ហាញថាគ្មានប្រសិទ្ធភាពខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រហែលជាដង្ហើមគឺជាអ្នកនាំសារនៃជម្ងឺ។ រហូតដល់ពេលក្រោយ!