ហេតុអ្វីបានជាខ្ញីល្អឬអាក្រក់សម្រាប់ស្ត្រី? ការដាក់ពាក្យសុំឫសស្រស់និងជ្រក់ឬគ្រឿងទេសស្ងួត
ខ្ញីគឺជាផលិតផលដ៏មានប្រជាប្រិយមួយដែលត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារបន្សំថ្នាំនិងភ្នាក់ងាររសជាតិ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានប្រើវាដើម្បីព្យាបាលជំងឺវីរុសនៅដើមសតវត្សរ៍ទី ២ ។ មុនគ។
រោងចក្រនេះគឺជាផលិតផលដែលមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់ស្ត្រីដែលចង់ថែរក្សាយុវវ័យនិងសម្រស់ឱ្យបានយូរ។ តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃឫសខ្ញីហើយតើមាន contraindications ក៏ដូចជាវិធីដើម្បីរៀបចំនិងប្រើខ្ញី - អាន។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍និងការបង្កអន្តរាយដល់ឫសខ្ញីហើយមាន contraindications អ្វីខ្លះ?
រោងចក្រនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារថ្នាំនិងគ្រឿងសំអាង។ ផលិតផលមានសារធាតុដែលមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់រាងកាយស្ត្រី:
- ប៉ូតាស្យូម;
- ដែក;
- ម៉ង់ហ្គាណែស;
- ក្រូមីញ៉ូម;
- កាល់ស្យូម;
- ផូស្វ័រ។
យើងពិចារណាពីសមាសភាពខ្ញីលម្អិតបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែកមួយ។
តើការប្រើប្រាស់របស់ pickled គឺជាអ្វី?
ខ្ញីសំបូរទៅដោយវីតាមីនចម្រុះ៖
- មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់បញ្ហារំលាយអាហារ;
- ជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយភាពសៅហ្មង;
- ស្តារមុខងារថ្លើមឡើងវិញ;
- បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ;
- យក slags ចេញ។
នៅទីនេះយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ញីតើវាប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមតម្រងនោមនិងសរីរាង្គដទៃទៀតយ៉ាងដូចម្តេច។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស្រស់
រុក្ខជាតិរំញោចចំណង់អាហារ, មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើការងាររបស់រលាកក្រពះពោះវៀន។ ឫសត្រូវបានបង្កាត់ដោយ៖
- ARVI;
- ឈឺក;
- ក្អក។
ផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺសួត។ ការទទួលទានអាហារជាប្រចាំមានឥទ្ធិពលល្អដល់សុខភាព៖
- ជាតិពុលត្រូវបានលុបបំបាត់;
- ភាពស៊ាំកើនឡើង;
- ឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើង;
- ការរំលាយអាហារត្រូវបានពន្លឿន។
ស្ងួត
- ខ្ញីហឹរត្រូវបានគេប្រើក្នុងផ្នែកជីវវិទ្យាអាហារកែសម្ផស្ស។
- ការប្រើប្រាស់ផលិតផលជួយកម្ចាត់៖
- ហើមពោះ;
- colic ពោះវៀន;
- អាឡែរហ្សី;
- ជំងឺរលាកស្បែក;
- ជំងឺហឺត;
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់។
- ងូតទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមម្សៅជួយបន្ថយភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងឈឺសន្លាក់។
រោងចក្រនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួតនៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រឿងសំអាងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញ។
តើវាប៉ះពាល់ដល់តែយ៉ាងដូចម្តេច?
- ភេសជ្ជៈខ្ញីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
- គ្រឿងផ្សំសកម្មបន្ថយដំណើរការនៃការបែងចែកកោសិកាមហារីក។
- ផលិតផលដើរតួជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកឡើងវិញនិងបង្កើតឡើងវិញនៅលើស្បែក។
- តែខ្ញីជាឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
ផលិតផលត្រូវបានប្រើសម្រាប់៖
- ដំបៅ;
- អាស៊ីតក្រពះកើនឡើង;
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់ (សូមអានពីរបៀបដែលខ្ញីជះឥទ្ធិពលដល់សម្ពាធឈាមនៅទីនេះ);
- បានទទួលរងនូវជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង;
- ជំងឺរលាកលំពែង;
- ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។
នៅពេលត្រូវបានសួរថាតើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះអាចបរិភោគឬសបានទេគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលការមករដូវនៅពេលមានផ្ទៃពោះយឺតក៏ដូចជាអំឡុងពេលបំបៅដោះ។
ចំពោះជំងឺអ្វីដែលវាគួរលះបង់ខ្ញីហើយក្នុងករណីណាដែលវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់យើងប្រាប់ក្នុងអត្ថបទដាច់ដោយឡែកហើយលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីអ្នកណាអាចនិងអ្នកណាមិនអាចខ្ញីបានសូមអានត្រង់នេះ។
លក្ខណៈពិសេសនៃផលប៉ះពាល់លើសុខភាពរបស់អ្នកតំណាងជាស្ត្រីនៅអាយុ ៥៥ ឆ្នាំឡើងទៅ
រោងចក្រនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងកំឡុងពេលដែលមានអាកាសធាតុនិងក្រោយពេលអស់រដូវ។ ជំនួយដែលមានប្រយោជន៍៖
- ធ្វើឱ្យអរម៉ូនធម្មតា;
- ស្ងប់ស្ងាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- បន្សាបការឈឺក្បាល
ឫសនៃរុក្ខជាតិមានកំហាប់អតិបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹម។
កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់វាក្នុងការចំអិន
ខ្ញីមានថាមពលហើយគួរប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីនិងផលវិបាកមិនល្អផ្សេងទៀត។
បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃផលិតផលគឺ 10-13 ក្រាម។ (1-3 tbsp ។ )
ក្នុងករណីមានការប្រើថ្នាំជ្រុលគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបោះបង់វារយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
ការណែនាំជាជំហាន ៗ ៖ របៀបយកទៅប្រើប្រាស់ក្នុងគោលបំណងព្យាបាល?
លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានតម្រៀបចេញនូវអ្វីដែលឫសខ្ញីមានប្រយោជន៍សម្រាប់នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលជំងឺនិងវិធីប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ខ្ញីជួយស្តារមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធឈាមរត់៖
- បញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុល
- រំញោចចរាចរឈាម;
- ពង្រឹងសរសៃឈាម។
ផលិតផលគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary និង excretory ។
ពីជំងឺរលាកទងសួត
ចំពោះជំងឺតំរងនោមការតុបតែងនិងការរលាកត្រូវបានប្រើ។ រូបមន្តបុរាណត្រូវបានប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកទងសួត។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ខ្ញីដី (1 tbsp ។ អិល។ );
- ផ្កាពោតខៀវ (៣ tbsp ។ អិល។ ) ។
គ្រឿងផ្សំឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, ទឹករំពុះ ២០០ មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់, ទុកឱ្យស្ងួតរយៈពេល ២ ម៉ោងត្រង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៧ ថ្ងៃ។ សមាសភាពឱសថត្រូវបានគេយកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ចំពោះការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ
ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើងក្នុងកំឡុងពេលដ៏សំខាន់ការបង្ហាប់ត្រូវបានផលិតចេញពីខ្ញីស្ងួត។
ម្សៅត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកឬប្រេងក្តៅសាច់ត្រូវជ្រលក់ក្នុងសូលុយស្យុងដែលបានរៀបចំរួចយកទៅលាបកន្លែងឈឺ។
តែគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។ គ្រឿងផ្សំ៖
- ខ្ញី (៥០ ក្រាម);
- ទឹកឃ្មុំ (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ);
- ក្រូចឆ្មា។
- ជូតឫសបំពេញវាដោយទឹក (0.5 លី។ ) នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។
- ត្រជាក់ដល់ ៣៨-៤០ អង្សាសេបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់ថ្មីៗ។
តែស្រវឹងនៅលើពោះទទេមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាមួយនឹងការអស់រដូវ
ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងកំដៅនិងក្នុងតែក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ។ ចំពោះស្ត្រីវ័យចំណាស់វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផឹក tincture ។ គ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ចម្អិនអាហារ៖
- អាល់កុល (១ លី។ );
- ខ្ញីស្រស់ (៥០០ ក្រាម) ។
- ឫសត្រូវបានជូតចាក់ជាមួយអាល់កុលទុកនៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍។
- tincture ត្រូវតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើជាទៀងទាត់។
- សមាសភាពត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រៀមខ្លួនរួចរាល់នៅពេលដែលពណ៌ប្រែទៅជាពណ៌ត្នោតខ្ចី។ ធុងត្រូវបានយកចេញ, ច្រោះ។
- tincture គឺខ្លាំងណាស់វាត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹក (1 tsp ក្នុងមួយ 1 tbsp ។ រាវ) ។
ថ្នាំនេះស្រវឹងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
រអិល
ផឹកតែខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារជួយសម្រកទំងន់បន្ថែម។
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភផ្តល់ជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំសំណងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបន្ថែមខ្ទឹមសមួយកំណាត់ឬប្រើខ្ញីធ្វើជាគ្រឿងទេស។ ចានត្រូវបានស្រូបយកលឿនរាងកាយទទួលបានវីតាមីនចាំបាច់។
សំណងប្រឆាំងនឹងភាពធាត់ដ៏ពេញនិយមមួយគឺខ្ញីញ័រ។ គ្រឿងផ្សំ៖
- kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាប (1 tbsp ។ );
- ជា root ខ្ញី (2 tsp);
- cinnamon (1 tsp);
- pinch នៃម្រេចក្រហមមួយ។
គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងស្រវឹងយោងតាមគ្រោងការណ៍: នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ ១ លីត្រ។
ជាមួយនឹងភាពគ្មានកូន
ស្ត្រីដែលព្យាយាមមានផ្ទៃពោះកំពុងញ៉ាំផលិតផលឱសថយ៉ាងសកម្ម។ រោងចក្រមានសមាសធាតុផ្សំ៖
- ធ្វើឱ្យកម្រិតអរម៉ូនមានលក្ខណៈធម្មតា។
- toning ស្បូន;
- ស្តារវដ្តរដូវ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់រៀបចំភេសជ្ជៈ៖
- ខ្ញីស្រស់ (២ tbsp ។ អិល។ );
- ស្លឹក raspberry ស្ងួត (1 tbsp ។ );
- ស្លឹក nettle (1.5 tbsp ។ អិល។ );
- ឫស dandelion (1 tbsp ។ អិល។ );
- root licorice (1 tbsp ។ អិល។ );
- ស្មៅខាត់ហ្វីហ្វ្រី (១,៥ ស្លាបព្រា) ។
- ឱសថត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយចាក់ទឹករំពុះ (3 ស្លាបព្រា។ ល្បាយស្ងួតក្នុងមួយលីត្រទឹក។ ) ។
- ផលិតផលត្រូវបានទុកចោលមួយយប់ត្រងនៅពេលព្រឹកទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិ។
- ភេសជ្ជៈត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកស្រវឹងជំនួសតែ។
ការដាក់ពាក្យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង: របៀបរៀបចំនិងអនុវត្តផលិតផល?
ផលិតផលនេះគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ធម្មជាតិមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ វាត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឧស្សាហកម្មគ្រឿងសំអាង។
សម្រាប់សក់
ខ្ញីជួយជាមួយនឹងជំងឺ seborrhea ជួយពង្រឹងឫសសក់ធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងនិងប្រឆាំងនឹងស្បែកក្បាលដែលមានខ្លាញ់។
គ្រឿងផ្សំសំរាប់ម៉ាសបិទមុខ៖
- ខ្ញីដី (១. tbsp ។ អិល។ );
- 1 ពណ៌លឿង;
- 1 tsp ទឹកឃ្មុំ។
- សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាលាបលើប្រវែងសក់ទាំងមូលក្បាលត្រូវបានរុំដោយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែង។
- របាំងត្រូវទុករយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
សម្រាប់មុខ
ផលិតផលបំប៉នស្បែកជួយបំបាត់ការរលាកនិងរលាកនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ របាំងខ្ញីមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្ត្រីដែលកើតមុននិងមុន។ ដើម្បីរៀបចំសំណងដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គ្រឿងផ្សំខាងក្រោមត្រូវបានទាមទារ:
- ឫសខ្ញី (៣ ស។ ម។ );
- ស្លឹក mint (ស្រស់);
- spinach (1. tbsp ។ );
- ទឹកឃ្មុំ (2. tbsp ។ លីត្រ);
- ចេក ១ ។
- សមាសធាតុបន្លែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយទឹកឃ្មុំនិងចេកទន់ត្រូវបានបន្ថែម។
- របាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្បែកបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីលាងចេញដោយទឹកត្រជាក់។
ងូតទឹកសម្រាប់ស្បែកស្បែកឡើងវិញ
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យងូតទឹកជាមួយខ្ញីជានីតិវិធីកែសម្ផស្សរីករាយនិងមានប្រយោជន៍។ រូបមន្តបុរាណទាក់ទងនឹងការបន្ថែមទំពាំងបាយជូរបន្លែទៅក្នុងទឹកដោយគ្មានសមាសធាតុបន្ថែម។
- ឫសខ្ញីស្រស់ត្រូវបានគេជូតឬច្របាច់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដាក់ក្នុងទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទី។
- សមាសភាពគួរតែត្រូវបានត្រជាក់ត្រង។
- ពីរផ្នែកនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកមួយភាគបីត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើតែ។
ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើអំបិលសមុទ្រ។
បន្ទាប់ពីវគ្គនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងភួយហើយដេករយៈពេល 15-20 នាទី។
ខ្ញីជាផលិតផលដែលមានភាពបត់បែននិងប្លែក។ គាត់ផ្តល់ជូន៖
- ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ;
- បង្កើនភាពស៊ាំ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព;
- មានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ខ្ញីមិនមែនជាលំពែងសម្រាប់ជំងឺទេ។ នៅពេលសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺលេចឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។