ប្រកាសពេញនិយម

ជម្រើសកម្មវិធីនិពន្ធរបស់ - 2024

តើវាឈឺនៅកន្លែងណានិងវិធីព្យាបាលលំពែង

Pin
Send
Share
Send

នៅក្នុងអត្ថបទពិនិត្យឡើងវិញនេះយើងនឹងពិចារណាកន្លែងដែលលំពែងមានទីតាំងនិងរបៀបដែលវាឈឺចាប់ពិពណ៌នាអំពីជំងឺសំខាន់ៗនៃលំពែងផ្តល់អនុសាសន៍លើការប្រើប្រាស់ថ្នាំនិងព្យាបាលលំពែងនៅផ្ទះជាមួយឱសថបុរាណ។

លំពែងបំពេញមុខងារសំខាន់បំផុតនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សមានមុខងារទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយសរីរាង្គរំលាយអាហារហើយការបរាជ័យបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងការងាររបស់វានឹងបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងដំណើរការចុះសម្រុងគ្នា។

វេជ្ជបណ្ឌិតនៅប្រទេសក្រិកបុរាណបានចាត់ទុកលំពែងគឺជាសរីរាង្គសំខាន់មួយដែលគេហៅថា“ លំពែង” ដែលប្រែថា“ សាច់ទាំងអស់” ។ ជាការពិតណាស់សរីរាង្គនេះបំពេញមុខងារដែលមិនអាចជំនួសបានដែលមុខងារចម្បងគឺបទប្បញ្ញត្តិនៃការរំលាយអាហារថាមពលនិងថែរក្សាការរំលាយអាហារ។ ការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងពោះវៀនគឺដោយសារតែអង់ស៊ីមនៃក្រពេញហើយអ័រម៉ូនរបស់វាដើរតួជាអ្នកធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

តើលំពែងមានទីតាំងនៅឯណា

លំពែងមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងប្រហោងពោះ (ប្រហាក់ប្រហែលនឹងកម្រិតនៃឆ្អឹងចង្កេះទីមួយនិងទីពីរ) ។ សរីរាង្គនេះមានទីតាំងនៅខាងក្រោយក្រពះហើយនៅជាប់នឹងវានិងនៅជិត duodenum ។

ប្រសិនបើយើងព្យាករទៅផ្នែកម្ខាងនៃជញ្ជាំងពោះទីតាំងរបស់វាគឺប្រហែល 5-10 សង្ទីម៉ែត្រពីលើផ្ចិត។

ក្បាលក្រពេញត្រូវបានព័ទ្ធជុំវិញដោយ duodenum ដែលព័ទ្ធជុំវិញវាជារាងសេះ។ តាមរយៈសរសៃឈាមលំពែង - សរសៃឈាមការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅលំពែងត្រូវបានផ្តល់ជូន។

តើលំពែងឈឺចាប់យ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺរលាកលំពែងដូចជាជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺរលាកខួរក្បាល, ដុំថ្មនៅក្នុងបំពង់ទឹកប្រមាត់, necrosis និងទឹកនោមផ្អែមគឺជារឿងធម្មតា។

ជំងឺរលាកលំពែង - ការរលាកលំពែងក៏ដូចជាការខូចខាតរបស់វាបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

  • ឈឺចាប់នៅតំបន់ក្រោមឆ្អឹងជំនីនៅផ្នែកខាងឆ្វេង;
  • ភាពទន់ខ្សោយ;
  • កើនឡើងបែកញើស;
  • cardiopalmus;
  • សីតុណ្ហភាព​ខ្ពស់;
  • ចង្អោរក្អួត;
  • ពណ៌លឿងនៃស្បែកនិងភ្នែកស;
  • រាគ;
  • អាចជាស្ថានភាពនៃការឆក់មួយ។

ការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងលេចឡើងភ្លាមៗគឺជាជំងឺរើមស្រួចស្រាវនៅក្នុងធម្មជាតិ - វារាលដាលលើផ្នែកខាងឆ្វេងទាំងមូលហើយអាចរាលដាលនៅខាងក្រោយ។ ថ្នាំ Antispasmodics មិនអាចបំបាត់ការឈឺចាប់បានទេការកាត់បន្ថយខ្លះអាចធ្វើទៅបានក្នុងទីតាំងអង្គុយនិងមានទំនោរទៅមុខបន្តិច។ ជួនកាលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថា "ផ្ទុះឡើង" ពីខាងក្នុងរាងកាយមានអារម្មណ៍ថាមានការរីកធំនៃក្រពេញនិងសម្ពាធនៅក្នុងឆ្អឹងជំនីដែលរំខានដល់ការដកដង្ហើមពេញ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការឈឺចាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងហ្គេសកាន់តែខ្លាំង។ ការវាយប្រហារក្អួតអាចកើតមានមុនការឈឺចាប់។ ជារឿយៗការក្អួតលេចឡើងនៅពេលព្រឹកឬជាប្រតិកម្មទៅនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារដែលជាលទ្ធផលនៃការរមួលក្រពើ។ បន្ទាប់ពីក្អួតដែលមានរសជាតិជូរចត់ឬជូរការធូរស្បើយកើតឡើងមួយរយៈ។ ក្អួតអាចមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធឬលេចឡើងជាទៀងទាត់។

ក្នុងករណីមានការវាយប្រហារធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងអ្នកគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ដែលគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយអ្នកជំងឺ។ ដោយមិនចាត់វិធានការជំងឺនឹងមិនឆ្លងទេ។

ជាមួយនឹងការក្អួតយូរក្អួតក្រពះត្រូវបានសម្អាតដោយការស៊ើបអង្កេតហើយអង់ស៊ីមពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីលុបបំបាត់ការឈ្លានពាននៃលំពែងនិងក្រពះ។

ការព្យាបាលនៅផ្ទះសម្រាប់លំពែង

នៅពេលជំងឺរលាកលំពែងស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវការតមអាហារពេញលេញត្រូវបានទាមទារក្នុងរយៈពេល 24-46 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការផលិតទឹកលំពែងនឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាកាត់បន្ថយបន្ទុកលើលំពែង។ ពីរបីថ្ងៃមុនការចាប់ផ្តើមនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរមនុស្សបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ នៅពេលនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកដែលមិនមានជាតិកាបូនទឹកទំពាំងបាយជូរ rosehip ឬដំណោះស្រាយសូដាដុតនំ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវរួមមានក្អួតនិងឈឺពោះដែលមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ រោគសញ្ញាដូចគ្នានេះអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ cholecystitis ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនការស្ទះពោះវៀនឬដំបៅក្រពះ។ ដើម្បីកំណត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់គឺចាំបាច់។ ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវត្រូវបានព្យាបាលតែក្នុងមន្ទីរពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។

ឱសថបុរាណ

វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានតំលៃសមរម្យក្នុងការព្យាបាលលំពែងនៅផ្ទះគឺការសម្អាតសរីរាង្គនិងនាវារបស់វាដោយមានជំនួយពីរបបអាហារ។ ចំពោះជំងឺនៃលំពែងអាហារផ្អែមត្រូវបានយកចេញពីរបបអាហារ (មានតែការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត) អាហារខ្លាញ់ខ្លាញ់ចៀននិងគ្រឿងទេសនិងអាល់កុល។ វាគឺមានតំលៃបញ្ឈប់ការជក់បារីផងដែរ។ វាចាំបាច់ក្នុងការណែនាំអំពីការរឹតបន្តឹងលើអាហារការដាក់ចំណីអាហារមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ បបរមានសារប្រយោជន៍ជាពិសេសបបរខាប់និងអូវុល។ របបផឹករបស់អ្នកក៏សំខាន់ដែរ។ អ្នកត្រូវផឹកទឹកអោយបានច្រើនអ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់ទឹកស្រស់បន្តិចចូលក្នុងទឹកផឹករបស់អ្នក។

ឱសថបុរាណដូចខាងក្រោមនឹងជួយព្យាបាលការឈឺចាប់លំពែង។

បង្ហាប់ទឹកដោះគោជូរ

វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឈឺចាប់និងរលាកអំឡុងពេលមានការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកលំពែង។ ជាលិការទន់ត្រូវបានផ្តល់សំណើមនៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួហើយការបង្ហាប់ត្រូវបានដាក់នៅលើក្រពះនៅតំបន់ក្រពះ។ វានៅសល់ដើម្បីភ្ជាប់ថង់ប្លាស្ទិចនៅលើកំពូលហើយរុំវាជាមួយកន្សែងរោមឬកន្សែង។ នីតិវិធីត្រូវចំណាយពេលប្រហែលប្រាំមួយសប្តាហ៍។

ល្បាយខ្ទឹមសក្រូចឆ្មា

ដើម្បីរៀបចំសំណងប្រជាប្រិយអ្នកនឹងត្រូវការក្រូចឆ្មា 1 គីឡូក្រាមដែលត្រូវបានគេប្រើជាមួយសំបកខ្ទឹមស 300 ក្រាមនិងចំនួន parsley ដូចគ្នា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេដាក់ជាមុន។ ល្បាយនេះត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងធុងកញ្ចក់ហើយយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 1 tsp ។ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកលាយជាមួយការបន្ថែមដែលមានប្រយោជន៍។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោមៈទទួលយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាគឺប៊្លូប៊ឺរីលីងហ្គូណូស្លឹកស្ត្រប៊េរីសូត្រពោតសណ្តែក។ មួយស្លាបព្រានៃការប្រមូលលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទែម៉ូដែលមានទឹករំពុះមួយកែវហើយចាក់ចូលពេញមួយយប់។ កញ្ចក់នៃ infusion ត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្នែកនិងស្រវឹងរួមជាមួយល្បាយខ្ទឹមស។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តអស់រយៈពេលបីខែ។

ទឹកដោះគោទំពាំងបាយជូរនៃ parsley

លាងជម្រះឱ្យបានល្អជាមួយខ្ទះចំនួន ៨០០ ក្រាមច្របាច់អោយម៉ត់រួចចាក់ពីលើទឹកដោះគោពុះ។ ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរសូមប្រើចានឆាំង។ ទឹកដោះគោគួរតែគ្របដណ្តប់ពណ៌បៃតង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបទឹកដោះគោមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឆ្អិនទេ។ ចំណែកនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មួយថ្ងៃ។ ការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានអនុវត្តក្នុង 2 ស្លាបព្រារៀងរាល់ម៉ោង។

គន្លឹះវីដេអូ

ផ្គត់ផ្គង់​វេជ្ជ​សា​ស្រ្ត

សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺនៃលំពែងក្រុមថ្នាំត្រូវបានប្រើ។

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ថ្នាំ Antispasmodic ត្រូវបានប្រើ: "Drotaverin", "No-Shpa", "Baralgin", "Papaverin" ។ ក្នុងករណីមានការឈឺចាប់កម្រិតស្រាល Iburofen ឬ Acetaminophen នឹងជួយ។ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ("អាស្ពីរីន" ឬ "ប៉ារ៉ាសេតាមុល") និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនដូចជា "ឌីផេនហ្វេនមេរ៉ាមីន" "ផ្លាទីហ្វីលីន" "អាតូរីន" អាចទទួលយកបាន។

ភ្នាក់ងារអង់ស៊ីម

ដើម្បីកាត់បន្ថយការផលិតអង់ស៊ីមអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ "Contrikal", "Aprotinin" ។ នៅពេលការវាយប្រហារស្រួចស្រាវត្រូវបានដោះស្រាយឬជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃត្រូវការការព្យាបាលដោយអង់ស៊ីមដើម្បីជួយឱ្យមុខងាររំលាយអាហារមានដំណើរការធម្មតា។ ក្នុងករណីនេះតែងតាំង: "Mezim", "Panzinorm", "Pancreatin", "Festal", "Creon" ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីមានប្រតិកម្មទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនសាច់ជ្រូក, ដោយសារតែសមាសភាគនេះគឺជាមូលដ្ឋាន។ ក្នុងវ័យកុមារភាពប្រតិកម្មបែបនេះអាចបង្កឱ្យមានការស្ទះពោះវៀនបន្ទាប់មកឱសថបុរាណនឹងជួយសង្គ្រោះ: "សូម៉ាលីស" "យូនីហ្សី" "សូលីឡាហ្សា" ពួកគេពឹងផ្អែកលើផ្សិតល្ពៅឬផ្សិត។

អង់ស៊ីមត្រូវបានញ៉ាំបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជានូវកំរិតដែលត្រូវការជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ក្នុងករណីខ្លះបន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សាការព្យាបាលដោយការគាំទ្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលអាចចាំបាច់ពេញមួយជីវិត។ ក្នុងករណីមានការរំលោភលើមុខងារ exocrine ថ្នាំត្រូវបានប្រើដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម - ការរៀបចំអាំងស៊ុយលីន។

នៅក្នុងជំងឺនៃលំពែងមនុស្សម្នាក់មិនអាចប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម necrosis និងការពុលឈាម។

ថ្នាំ Antacids

ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងការពារការឆាប់ខឹងថ្នាំត្រូវបានប្រើជាទម្រង់ជែលឬការផ្អាក។ ភារកិច្ចរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបន្សាបអាស៊ីតអ៊ីដ្រូក្លូលីក ("Fosfalugel" "អាល់ហ្គាហ្គែល") ឬកាត់បន្ថយផលិតកម្មរបស់វា ("អូមីស" "អាក់ស្តុន" "អ៊ិនធឺរវេន" "អូមីប្រាហ្សូល" "អូសឌី" "ហ្គូរ៉ូហ្សូល") ។

វិមាត្រលំពែង

លំពែងស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ទីពីរបន្ទាប់ពីថ្លើមក្នុងចំណោមសរីរាង្គផលិតអង់ស៊ីម។ រួចទៅហើយចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 5 នៃការមានផ្ទៃពោះការបង្កើតរបស់វាចាប់ផ្តើម។ ក្រពេញរបស់ទារកទើបនឹងកើតមានទំហំ ៥ ស។ មគិតត្រឹមឆ្នាំវាឈានដល់ ៧ សង្ទីម៉ែត្រហើយចំពោះក្មេងអាយុ ១០ ឆ្នាំមានប្រហែល ១៥ ស។ ម។ ទំហំចុងក្រោយនៃលំពែងត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ ១៦ ឆ្នាំ។

ផ្នែកធំបំផុតនៃលំពែងរបស់មនុស្សពេញវ័យគឺក្បាល៖ ទទឹងវាឈានដល់ពី ៥ ស។ ម, កម្រាស់ក្នុង ១-៥-៣ ស។ ម។ រាងកាយជាផ្នែកវែងបំផុតនៃសរីរាង្គទទឹងគឺ ១,៧-២.៥ ស។ ម។ - រហូតដល់ ៣.៥ ស។ មនិងទទឹង - ប្រហែល ១,៥ ស។ ម។

ដើម្បីកំណត់រោគសាស្ត្រនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអ៊ុលត្រាសោនត្រូវបានគេប្រើដែលជាលទ្ធផលដែលរូបរាងនិងទំហំនៃសរីរាង្គត្រូវបានកំណត់ដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពរបស់វា។ វិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតគឺពិបាកព្រោះលំពែងមានទីតាំងជ្រៅល្មម។

រចនាសម្ព័ន្ធនៃសរីរាង្គដែលមានសុខភាពល្អគឺមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ ការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងទំហំក្បាលកន្ទុយឬដងខ្លួនអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានក្នុងករណីមានសូចនាករល្អបំផុតនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជីវគីមី។

មុខងារនៃលំពែងនៅក្នុងខ្លួន

លំពែងមានជាលិកាពីរប្រភេទដែលនីមួយៗទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារជាក់លាក់របស់វាផ្ទាល់គឺអរម៉ូន endocrine និង exocrine ។

មុខងារ Exocrine

តួនាទីសំខាន់បំផុតមួយរបស់លំពែងនៅក្នុងខ្លួនគឺការផលិតទឹកលំពែងដែលមានផ្ទុកជាតិទឹកទឹកអង់ស៊ីម (អង់ស៊ីម) ។

អង់ស៊ីមលំពែងរួមមាន៖

  • Trypsin និង chymotrypsin (ជួយរំលាយប្រូតេអ៊ីន)
  • អាមីឡៃ - បំបែកកាបូអ៊ីដ្រាត;
  • Lipase - បញ្ចប់ដំណើរការនៃការបំបែកខ្លាញ់ដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃទឹកប្រមាត់ពីប្រមាត់។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃទឹកលំពែងមានធាតុដាន - អំបិលអាស៊ីតដែលផ្តល់នូវប្រតិកម្មអាល់កាឡាំង។ វាបន្សាបអាស៊ីតអាហារដែលចេញពីក្រពះនិងជួយស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត។

អាថ៌កំបាំងនៃទឹកលំពែងគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារ។ នេះមានន័យថានៅពេលទទួលទានអាហារផ្សេងៗអង់ស៊ីមទឹកដែលមានសមាសធាតុនិងបរិមាណខុសគ្នាត្រូវបានផលិត។

មុខងារ endocrine

ការបញ្ចេញអរម៉ូនទៅក្នុងឈាម - គ្លូហ្គូហ្គននិងអាំងស៊ុយលីនគឺជាមុខងារសំងាត់របស់លំពែង។

  • អាំងស៊ុយលីនធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ (ឧទាហរណ៍ខ្លាញ់) ។ វាលើកកម្ពស់លំហូរគ្លុយកូសពីឈាមចូលទៅក្នុងកោសិកានិងជាលិកានៃរាងកាយ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ភាពច្របូកច្របល់ក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
  • គ្លូកូកអាចត្រូវបានគេហៅថាអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនព្រោះវាត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ កោសិកាអាល់ហ្វាដែលផលិតគ្លូហ្គូនជួយបង្កើតសារធាតុ lipocaine ដែលការពារការចុះខ្សោយនៃខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។
  • អរម៉ូនសំខាន់ៗដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួនក៏ត្រូវបានផលិតផងដែរដូចជាហ្គីតាលីនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះចំណង់អាហារនិងរំញោចការទទួលទានអាហារ។

ព័ត៌មានវីដេអូ

ជំងឺជាច្រើននៃលំពែងគឺងាយស្រួលការពារជាងការព្យាបាល។ ជៀសវាងទម្លាប់អាក្រក់ (ស្រានិងជក់បារី) និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរំខានដល់សរីរាង្គ។

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: អហរសមរបសខភពលពងFood for Pancreatic HealthHealth NewsCambodia Newd (ខែកក្កដា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក

rancholaorquidea-com