សុខភាពមិនល្អ? រូបមន្តឱសថបុរាណល្អបំផុតជាមួយ aloe, ទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា

នៅក្នុងថាំពទ្យ folk, លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃ aloe ជាមួយខ្ញីនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយនិងត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

នេះគឺជាឧបករណ៍សកលហើយសំខាន់បំផុតគឺជាឧបករណ៍ដែលមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន។

សមាសធាតុឱសថទាំងនេះនៅក្នុងតង់ជួយបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលគ្នាទៅវិញទៅមកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងចែករំលែករូបមន្តសម្រាប់ការបង្កើតឱសថជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដ៏អស្ចារ្យទាំងនេះ។ អ្នកក៏អាចមើលវីដេអូមានប្រយោជន៍លើប្រធានបទនេះ។

អត្ថប្រយោជន៍និងសមាសធាតុគីមី

សេនថេរី

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ aloe:

1. កាត់បន្ថយកម្រិតនៃសារធាតុពុលនៅក្នុងខ្លួន។
2. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
3. បន្សុទ្ធឈាម។
4. វាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងបាក់តេរី។
5. ជួយព្យាបាលស្នាមរបួសដំបៅអាប់សនិងពុះ។
6. ពង្រឹងអាថ៌កំបាំងនៃក្រពេញរំលាយអាហារ។
7. ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងរាងកាយ។
8. កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលធម្មតា។
9. ព្យាបាលជំងឺភ្នែក។
10. ជួយជាមួយជំងឺរោគស្ត្រី។
11. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរំលាយអាហារប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងទឹកនោម។

សមាសធាតុ​គីមី:

• វីតាមីន: A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C, E ។
• សារធាតុរ៉ែ៖ កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រទង់ដែងដែកម៉ង់ហ្គាណែសប៉ូតាស្យូមស័ង្កសី។
• អាស៊ីតអាមីណូ។
• សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តៈ anthrachionins, barbaloin ឬ glucocide, isobartholol, anthranol និង antacene, អាសុីតអាសុីត, អាម៉ូញាក់អាសុីតអាសុីតអាស៊ីត, អាស៊ីត cinnamic, ester, ប្រេងសំខាន់ៗ, saponins, លីនទីន, អាស៊ីត chrysophanic, ulcinol, resistinol ។

យើងស្នើឱ្យមើលវីដេអូអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ aloe:

ក្រូចឆ្មាលឿង

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ក្រូចឆ្មា:

1. លក្ខណៈសម្បត្តិវីតាមីនរបស់វាជួយឱ្យមានភាពវង្វេងស្មារតី។
2. ត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារ prophylactic សម្រាប់កង្វះវីតាមីន, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
3. មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការហូរឈាមចេញពីច្រមុះអញ្ចាញធ្មេញនិងក្រពះ។
4. ទឹកក្រូចឆ្មាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងរោគនិងប៉ូវកំលាំងក្នុងជំងឺរលាកសួតជំងឺរបេងនិងជំងឺ Botkin ។
5. បំបាត់ការរលាកក្នុងមាត់និងបំពង់កដោយឈឺទ្រូង។
6. រំញោចការងាររបស់បេះដូងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលធូរស្បើយរោគសញ្ញានៃការថយចុះកម្តៅនិងសរសៃប្រសាទ។
7. សុីរ៉ូលីនត្រូវបានយកជាភ្នាក់ងារ antihelminthic ។
8. នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ lotions ទឹក lemon ត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺត្រអកនិងជំងឺផ្សិត។
9. Lest zest ជួយបង្កើនដំណើរការរំលាយអាហារជួយដល់ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប។

សមាសធាតុ​គីមី:

• វីតាមីន: ភី។ ភី, បេតាការ៉ាទីន, ស៊ី, អេ, អ៊ី, ខ ១, ខ ២, ខ ៥, ខ ៦, ប៊ី ៩ ។
• Macronutrients: កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រក្លរីនក្លរីនស៊ុលហ្វាត។
• ធាតុដាន: ដែកស័ង្កសីទង់ដែងម៉ង់ហ្គាណែសហ្វ្លុយរីនម៉ូលីប៊ែនណុម។

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យមើលវីដេអូអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ក្រូចឆ្មា:

ខ្ញីជា root

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលខ្ញី:

1. មានប្រសិទ្ធភាពណាស់សម្រាប់ការក្អក។
2. បំបាត់ការឈឺបំពង់កមានលក្ខណៈសម្បត្តិរំពឹងទុកខ្ពស់។
3. ក្នុងករណីមានជំងឺផ្តាសាយវាធ្វើឱ្យសីតុណ្ហភាពរាងកាយថយចុះមានឥទ្ធិពលកម្តៅបង្កើនសម្លេងនិងបង្កើនថាមពលសំខាន់ៗរបស់រាងកាយ។
4. ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបង្កើនចំណង់អាហាររំញោចការបង្កើតទឹកក្រពះ។
5. ពន្លឿនការរំលាយអាហារជួយសម្រកទម្ងន់បន្ថែមដោយគ្មានការជ្រៀតជ្រែកពីខាងក្រៅ។
6. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាដកចេញនូវរោគសញ្ញាមិនល្អជាច្រើន: toxicosis វិលមុខការបាត់បង់កម្លាំង។

សមាសធាតុ​គីមី:

• វីតាមីន: A, C, B1, B2, B3 ។
• សារធាតុរ៉ែ៖ ប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមស័ង្កសីផូស្វ័រសូដ្យូមដែកកាល់ស្យូម។
• សារធាតុចិញ្ចឹម៖ ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់សរសៃកាបូអ៊ីដ្រាត។

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យមើលវីដេអូអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្ញី:

ការការពារជំងឺជាមួយផលិតផលទាំងនេះ

1. ការពារការលេចឡើងនៃ urolithiasis ។
2. កាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូងជួយឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបយកបានល្អ។
3. មានថ្នាំប្រឆាំងវីរុស, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, carminative, antiparasitic មានឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។
4. ជួយធ្វើឱ្យមានទម្ងន់ធម្មតា។
5. បង្កើនភាពស៊ាំធ្វើឱ្យមុខងារការពាររបស់រាងកាយសកម្ម។
6. កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
7. កាត់បន្ថយ hypoxia នៃជាលិកាខួរក្បាល។
8. ធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូងមានដំណើរការធម្មតា។
9. ការរំខានការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយបំបាត់ភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងហួសហេតុ។
10. បំពេញកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
11. ជួយដល់ដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។

រូបមន្ត

ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលរៀបចំនិងទទួលទានរូបមន្តក្រូចឆ្មាខ្ញីនិងអាល់ឡូណាមួយ។ នេះនឹងជួយលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

សមាសភាពពង្រឹងជាទូទៅ

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិការពារនេះ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ពាក់កណ្តាល lemon មួយ;
• 10-15 ក្រាមនៃឫសខ្ញី;
• ស្លឹក aloe ធំពីរ។

របៀបរៀបចំនិងអនុវត្ត:

1. ច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មារនិងសារាយ។
2. សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅខ្ញីនៅលើក្រួសល្អ។
3. ចាក់សមាសភាពជាមួយទឹកផឹកត្រជាក់ 1 លីត្រ។
4. ទទូចយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។
5. ផឹក 1 tbsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
6. ទុក​ឱ​ក​ក។

ដើម្បីកែលម្អការរំលាយអាហារជាមួយត្រសក់

សមាសភាពនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារនិងជំនួយក្នុងការស្រូបយកអាហារយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គ្រឿងផ្សំ:

• ពាក់កណ្តាល lemon មួយ;
• បំណែកតូចមួយនៃឬសខ្ញី;
• ទឹកពីស្លឹកពីរស្លឹកនៃ aloe;
• ត្រសក់ស្រស់ ១ ។

របៀបរៀបចំនិងអនុវត្ត:

1. ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងពាង។
2. បន្ថែមខ្ញីនិងត្រសក់ដឹងគុណ។
3. លាយជាមួយទឹក aloe ។
4. ចាក់ទឹក 1 លីត្រ។
5. ទទួលទាន ១ កែវមុនពេលញ៉ាំ។

សម្រាប់ការលើកកម្ពស់សុខភាពជាមួយ Walnut

វាជួយបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺផ្តាសាយ។ អាចត្រូវបានប្រើជាការការពារជំងឺវីរុស។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹក aloe 100 gr ។;
• Walnut - 500 gr ។;
• linden ឬទឹកឃ្មុំ buckwheat - 300 gr ។;
• ក្រូចឆ្មា - ៣-៤ ភី។

របៀបរៀបចំនិងអនុវត្ត:

1. លាយទឹកអាល់ឡាក់និងក្រូចឆ្មា។
2. បន្ថែមទឹកឃ្មុំ។
3. វិចិត្រច្របាច់ខឺណែល។
4. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។
5. យក 1 tsp ។ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ប្រទាលមុខសះស្បើយសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយជាមួយស៊ុតនិងកូញាក់

ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុនេះជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងជំងឺផ្តាសាយពង្រឹងសួតព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតបំបាត់ការក្អក៖

គ្រឿងផ្សំ:

• ក្រូចឆ្មា - ១០ បំណែក;
• ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - ១ លីត្រ;
• ស៊ុតសាច់មាន់ - 7 បំណែក;
• cognac - 0.5 លីត្រ។

របៀបរៀបចំនិងអនុវត្ត:

1. លាងសមាតពងយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយដាក់នៅលើបាតពាង 3 លីត្រ។
2. លាបក្រូចឆ្មារយកគ្រាប់ចេញហើយកិនដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
3. បន្ថែមក្រូចឆ្មាជាមួយទឹកដាក់ពង។
4. គ្របដោយមារៈបង់រុំនិងទូទឹកកករយៈពេលបីថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះស្រទាប់ខាងលើនៃសែលនឹងរលាយនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។
5. បន្ទាប់មកដាក់មាតិកាចូលក្នុងចានធំទូលាយហើយវាយកំទេចពងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
6. ប៉ះពាល់ល្បាយលទ្ធផលតាមរយៈ Sieve គ្រើម។
7. ចាក់ល្បាយក្រូចឆ្មាចូលក្នុងពាង ៣ លីត្រ។
8. លាយទឹកឃ្មុំជាមួយកូញាក់។ ចាក់សូលុយស្យុងចូលក្នុងពាងទៅនឹងល្បាយ។
9. អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 2 ថ្ងៃ។
10. យកប្រទាលមុខ 1-2 tbsp ។ 15-20 នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយជាមួយឱសថប្រជាប្រិយដោយផ្អែកលើអាល់ឡូសូមអាននៅទីនេះ។

ក្រឡុកស្រាក្រឡុកជាមួយត្រសក់និង parsley

ភេសជ្ជៈនេះជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានិងកាត់បន្ថយទំងន់យ៉ាងសកម្ម។

គ្រឿងផ្សំ:

• ត្រសក់ ១;
• 1 ដុំនៃ parsley;
• 1 ក្រូចឆ្មា;
• ខ្ញីដឹងគុណ ១ ស្លាបព្រា;
• 1 tbsp ។ ទឹក aloe;
• ទឹករ៉ែរ៉ែ ១០០ ក្រាម។

របៀបរៀបចំនិងអនុវត្ត:

1. ច្របាច់ក្រូចឆ្មានិងទឹក aloe ។
2. បន្ថែមខ្ញីដឹងគុណនិងឱសថដែលវិចិត្រ។
3. បន្ថែមទៅក្នុងទឹករ៉ែ។
4. ផឹក 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

អ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តល្អបំផុតជាមួយទឹកអាល់ឡូសម្រាប់សម្រកទម្ងន់ក្នុងសម្ភារៈដាច់ដោយឡែកមួយ។

សំអាតទំពាំងបាយជូរ

លាងសម្អាតទំពាំងបាយជូរសំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុលនិងជាតិពុលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលជួយកាត់បន្ថយទំងន់មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ឫសខ្ញី ១ tsp;
• 1 tbsp ។ aloe vera pulp;
• ទឹក ១ កែវ;
• ទឹកឃ្មុំ ១ tsp ។

ការរៀបចំនិងការដាក់ពាក្យ:

1. ដើម្បីដាំទឹក។
2. បន្ថែមខ្ញីដឹងគុណនិង pulp aloe ។
3. រំពុះទំពាំងបាយជូររយៈពេល 15 នាទីទៀត។
4. ត្រជាក់និងសំពាធតាមរយៈ cheesecloth ។
5. ផឹកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

សម្រាប់ភាពស៊ាំ

ដើម្បីស្តារកម្លាំងបង្កើនភាពស៊ាំបង្កើតកង្វះវីតាមីននិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹកឃ្មុំរាវ ១០០ ក្រាម;
• ឫសខ្ញី ១០០ ក្រាម;
• ទឹក aloe 50 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំនិងការដាក់ពាក្យ:

1. លាយទឹក aloe ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងខ្ញីដឹងគុណយ៉ាងល្អ។
2. លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងទុកចោលពេញមួយយប់។
3. យក 1 tbsp ។ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ទឹកក្រូចឆ្មាវីតាមីន

ភេសជ្ជៈនេះនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងវីតាមីនបង្កើនកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនចាប់ផ្តើមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីស។

គ្រឿងផ្សំ:

• មួយភាគបួននៃក្រូចឆ្មាមួយ;
• ស្លឹក aloe ធំពីរ។

ការរៀបចំនិងការដាក់ពាក្យ:

1. ច្របាច់ទឹកចេញពីក្រូចឆ្មា។
2. លាបសំបកអាឡូវហើយកាត់សាច់ទៅជាគូប។
3. លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាក់ទឹកមួយកែវ។
4. យកនៅពេលព្រឹក ១៥-២០ នាទីមុនអាហារពេលព្រឹក។

Contraindications

• ខ្ញីជាមួយអាឡូនិងក្រូចឆ្មាអាចធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃប្រហោងធ្មេញនិងក្រពះដូច្នេះផលិតផលទាំងនេះរួមបញ្ចូលគ្នាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្នុងករណីមានជំងឺរលាកក្រពះដំបៅឬដំបៅក្នុងមាត់ទេ។
• មិនអាចប្រើសម្រាប់បញ្ហាថ្លើមបានទេ: ដោយមានជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ C និងជំងឺក្រិនថ្លើម។
• ការប្រើថ្មនៅក្នុងបំពង់បង្ហូរទឹកប្រមាត់ត្រូវហាមឃាត់។
• មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺបេះដូង ischemic, ជំងឺលើសឈាម, បន្ទាប់ពីទទួលរងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។
• Contraindicated នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• នៅក្នុងវត្តមាននៃអាឡែរហ្សីនិងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុណាមួយ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សព្វថ្ងៃនេះមានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនជាមួយខ្ញីក្រូចឆ្មានិងទឹក aloe... វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសសមាសភាពត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនអ្នកហើយអនុវត្តវាយ៉ាងតឹងរឹងតាមអនុសាសន៍។ មុនពេលប្រើថ្នាំណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនសិន។

មើល​វីដេអូ: Tea Lemon Ginger Honey តខញករចឆមទកឃម (ខែកញ្ញា 2024).