ប្រកាសពេញនិយម

ជម្រើសកម្មវិធីនិពន្ធរបស់ - 2024

តើមូលដ្ឋានគ្រែអនុវត្តមុខងារអ្វីខ្លះទិដ្ឋភាពទូទៅនៃជម្រើស

Pin
Send
Share
Send

កត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាសម្រេចចិត្តសម្រាប់ការគេងប្រកបដោយផាសុកភាពនិងសម្រាកគឺជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អសម្រាប់គ្រែដែលរួមជាមួយនឹងពូកគួរតែរួមចំណែកដល់ទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃឆ្អឹងខ្នងអំឡុងពេលសំរាក។ លើសពីនេះទៀតពូកត្រូវតែមានខ្យល់ចេញចូល។ ប្រសិនបើមិនមានលំហូរខ្យល់ពីបាតទៅពូកទេអនាម័យនៃផលិតផលនឹងនាំឱ្យមានស្ថេរភាពនៃសំណើមរូបរាងនៃភាពអត់ធ្មត់វត្ថុធាតុដើមផ្សិតនិងរូបរាងរបស់ប៉ារ៉ាស៊ីត - ធូលីធូលីដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់មនុស្សដែលកំពុងដេកលក់ហើយក្លាយជាប្រភពនៃការវិវត្តនៃជំងឺអាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ។ កត្តានេះក៏ពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើជម្រើសនៃគ្រែត្រឹមត្រូវ។

តើវាជាអ្វីហើយហេតុអ្វីចាំបាច់

ធាតុផ្សំមួយនៃធាតុផ្សំនៃគ្រែគឺជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានជួសជុលនៅខាងក្នុងស៊ុម។ វាអាចត្រូវបានផលិតចេញពីឈើឬក្តារបន្ទះធ្វើពីឈើរឹងឬមានឡាំលាស។ នេះគឺជាផ្នែកនៃរចនាសម្ព័ន្ធដែលកាន់កាប់ទីតាំងរបស់ពូកហើយទទួលខុសត្រូវចំពោះគុណភាពនៃការសម្រាក។ ការគាំទ្រគ្រែប្រសិនបើជម្រើសមិនបានជោគជ័យវានឹងបង្កឱ្យមានការគេងមិនស្រួលការបំផ្លាញពូកនិងការបែងចែកទម្ងន់មិនត្រឹមត្រូវលើរចនាសម្ព័ន្ធគ្រែទាំងមូល។ នៅពេលជ្រើសរើសសូមយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដូចខាងក្រោមៈ

  • ប្រភេទដែលអាចដួលរលំឬរឹងមាំនៃស៊ុម;
  • វិមាត្រនៃកន្លែងដាក់ស្នើ។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងទិញស៊ុមដែលមានស្រាប់។
  • មុខងារបន្ថែម - វាមានន័យថាការផ្លាស់ប្តូរយន្តការលើកនិងការបន្ថែមផ្សេងទៀត។
  • មូលដ្ឋានត្រូវតែផ្គូផ្គងនឹងពូក - ប្រសិនបើធ្វើត្រាប់តាមឆ្អឹងបន្ទាប់មកមានតែ lamellas ប៉ុណ្ណោះ។
  • អ្វីដែលផលិតផលត្រូវបានផលិតពីឈើឈើផ្នែកដែក។
  • ការចំណាយសរុបនៃផលិតផល។

ចំណុចចុងក្រោយនឹងពឹងផ្អែកភាគច្រើនទៅលើចំណុចមុន ៗ ។ អ្នកមិនអាចសន្សំសំចៃលើគ្រែបានទេព្រោះបញ្ហានេះនឹងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការស្នាក់នៅរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។ សមា្ភារៈត្រូវតែមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃនិងការប្រែប្រួលតាមរដូវកាលនៃសំណើមខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះ។

ជម្រើសដែលអាចធ្វើបាន

មានមូលដ្ឋានជាច្រើនប្រភេទ៖

  • ឈើ​រឹង;
  • ពី lamellas (ឈើដែក);
  • ប្លាស្ទិច;
  • ឆ្អឹង;
  • មូលដ្ឋានផ្លាស់ប្តូរថ្មីនៃគំរូមុខងារវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានចលនាមានកំណត់;
  • មូលដ្ឋានដែកអាចមានទម្រង់ជាក្រឡាចត្រង្គ។

ជម្រើសនីមួយៗមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានរបស់វាដែលចាំបាច់ត្រូវពិចារណា។ ជម្រើសនៃមូលដ្ឋានសម្រាប់ពូកគឺមិនត្រឹមតែផ្អែកលើតម្រូវការសម្រាប់ការចាក់ផ្សាយប៉ុណ្ណោះទេមានបញ្ជីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យទាំងមូលដែលអ្នកនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់: ភាពរឹង, សមត្ថភាពក្នុងការកែតម្រូវទីតាំងនៃរាងកាយ, រចនាសម្ព័ន្ធដែលដួលរលំ, ផ្នែកឈើ, ដែកនិងផ្នែកប្លាស្ទិក។ ក្រុមហ៊ុនផលិតទំនើបបាននាំមកនូវមូលដ្ឋានគ្រែជាយូរមកហើយក្រៅពីក្តារទទេ។

ឆ្អឹង

អំពូល

ក្រឡាចត្រង្គ

រឹង

រឹង

គ្រែប្រពៃណីដែលមានមូលដ្ឋានរឹងមាំកំពុងត្រូវបានដកចេញយ៉ាងសកម្មពីការប្រើប្រាស់នៅថ្ងៃនេះ។ ការពិតគឺថាមូលដ្ឋាននៃគ្រឿងសង្ហារិមបែបនេះបន្តិចម្តង ៗ រអិលនៅក្រោមទំងន់នៃពូកនិងអ្នកដេកលក់ខូចទ្រង់ទ្រាយហើយលែងផ្តល់ការលួងលោមគ្រប់គ្រាន់។ ដោយសារតែកង្វះរន្ធនៅក្នុងយន្តហោះពូកដែលដាក់នៅលើកំពូលបាត់បង់ខ្យល់ចេញចូល។ ចំពោះពូកស្ថានភាពប្រតិបត្តិការបែបនេះគឺមិនអាចទទួលយកបានទេផលិតផលនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនលឿនជាងមុនហើយនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំនៃគ្រែធ្វើពីក្តារបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចឆក់បានភាគច្រើនប្រែជាប្រភេទខែលដែលអាចបង្ហាញដល់មនុស្សតែរបួសឆ្អឹងខ្នង។ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាសុខភាពទេបន្ទាប់មកការជ្រើសរើសមូលដ្ឋានឈើសម្រាប់គ្រែរបស់អ្នកគឺមិនសមនឹងវាទេព្រោះវានឹងមិនរួមចំណែកដល់ការសម្រាកល្អទេ។ ម៉ូដែលនេះមានគុណសម្បត្តិតែមួយគត់: ប្រសិនបើមូលដ្ឋានត្រូវបានម៉ោនត្រឹមត្រូវគ្រែដែលបានជួបប្រជុំគ្នានឹងមិនមានភាពក្រអឺតក្រទមទេ។

អំពូល

ក្នុងករណីដែលមូលដ្ឋានគ្រឹះ lamellar ត្រូវបានប្រើយើងអាចនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលអាចស្រូបយកបានល្អនៃគ្រែ។ បន្ទះឈើធ្វើពីឈើនឹងផ្តល់នូវការគាំទ្រដែលមានគុណភាពមិនត្រឹមតែពូកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកទៀតផង។ ស្រល់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ធ្វើ lamellas, birch គឺជាឈើដែលធន់នឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយដែលអាចពត់បានខណៈពេលដែលនៅសល់យឺត។ ជម្រើសនៃស្លាសសម្រាប់មូលដ្ឋានគ្រែតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តដែលមានគុណភាពនិងមានតុល្យភាព។ សម្ភារៈត្រូវតែរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់បរិស្ថានមិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់គ្រែធានាឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលពូកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពីគ្រប់ទិសទីដែលត្រូវបានធានាថាអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់វាបាន។ មានច្រើនប្រភេទ - ជាមួយឧបករណ៍ប្តូរឈុតក្លីបភាពខុសគ្នានៃដឺក្រេ។ ស៊ុមដែកឬឈើធានានូវភាពជឿជាក់នៃរចនាសម្ព័ន្ធគ្រែនឹងរឹងមាំនិងស្ងាត់។

ប្លាស្ទិច

ការបង្កើតមូលដ្ឋានសម្រាប់គ្រែពីប្លាស្ទិចបង្កប់ន័យវត្តមាននៃធាតុនិទាឃរដូវពីសម្ភារៈនេះ។ ជម្រើសក្នុងការពេញចិត្តប្លាស្ទិចផ្តល់នូវសមត្ថភាពឆ្អឹងខ្ពស់នៃមូលដ្ឋានបន្ថែមលើនេះ:

  • ម្ចាស់នឹងអាចកែសំរួលកំរិតនៃភាពរឹងជាមួយនឹងមេគុណខ្ពស់នៃការបត់បែននៃមូលដ្ឋាន។
  • រចនាសម្ព័ន្ធទោះបីជាមានភាពផុយស្រួយជាក់ស្តែងក៏ដោយគឺរឹងមាំនិងប្រើប្រាស់បានយូរ។
  • អរគុណចំពោះលទ្ធភាពដែលអាចរកបានពួកគេអាចប្រើបានទាំងនៅក្នុងបន្ទប់កុមារនិងមនុស្សចាស់។ មនុស្សគ្រប់វ័យមានតំរូវការខុសគ្នានៃភាពរឹង - សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងគ្រឹះគួរតែមានភាពតឹងរឹងជាងមុនចំណែកឯអ្នកចូលនិវត្តន៍គ្រែដែលមានសភាពទន់ជាងគឺសមរម្យជាង។

ប្រសិនបើមូលដ្ឋានបែបនេះត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយឬដ្រាយអគ្គីសនីអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យមូលដ្ឋានគ្រែដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងងាយស្រួលនូវទីតាំងដែលត្រូវការ។ មូលដ្ឋានប្លាស្ទិចមានតម្លៃថ្លៃជាងម៉ូដែលរាក់និងម្ជុលប៉ុន្តែមុខងាររបស់វាកាន់តែទូលំទូលាយ។

ឆ្អឹង

គ្រឹះបែបនេះគឺល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់គ្រែតូចផងដែរពីព្រោះការគាំទ្រឆ្អឹងខ្នងល្អក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកពេលយប់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។ មូលដ្ឋានឆ្អឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយទាំងមូលបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទីតាំងមានផាសុខភាពក្នុងពេលគេង។ មូលដ្ឋាននេះនឹងរួមចំណែកដល់ប្រតិបត្តិការពូកដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ លើសពីនេះទៅទៀត - សំណង់ប្រក់ក្បឿងប្រភេទសំណង់នឹងផ្តល់នូវពូកជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌប្រតិបត្តិការដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលរួមចំណែកដល់អាយុកាលបំរើសេវាកម្មបានយូរ។ ការរចនាបែបនេះមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានមួយចំនួន:

  • គ្រឿងសង្ហារិមដែលមានមូលដ្ឋានគ្រឹះឆ្អឹងមានស៊ុមដែកជាទម្រង់មួយដែលបំពេញបន្ថែមដោយស្លាយដែលមានមូលដ្ឋានលើធាតុកោង - ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងស៊ុមជាមួយអ្នកកាន់ដ៏រឹងមាំ;
  • venell birch ឬ lamellas ដើមប៊ីចត្រូវបានប្រើជាសម្ភារៈ។ ចំនួនដ៏ល្អបំផុតនៃ lamellas គឺពី 15 បំណែក;
  • ចំងាយរវាង lamellas គួរតែជាទទឹងរបស់ lath ។ ការដាក់ឡាមឡាសអាចជាៈមរណភាពប្លាស្ទិចឬជ័រ។ ក្នុងនាមជាអ្នកកាន់ជ័រកៅស៊ូដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ - ពួកគេរួមចំណែកដល់ឥទ្ធិពលឆ្អឹងដ៏អស្ចារ្យបំផុតនិងអារម្មណ៍ស្រួល។

ការជ្រើសរើសមូលដ្ឋានឆ្អឹងដែលមានគុណភាពខ្ពស់អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការវិនិយោគលើសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មូលហេតុជាច្រើននៃជម្ងឺចាប់ផ្តើមដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការទទួលបានការគេងប្រកបដោយគុណភាពនិងបំបាត់ឆ្អឹងខ្នង។ ការប្រើកម្លាំងហួសប្រមាណការឈឺសាច់ដុំនិងការគេងមិនលក់នឹងមានន័យថាលុយដែលសន្សំនៅលើគ្រែនឹងទៅរកថ្នាំនិងគ្រូពេទ្យ។

មូលដ្ឋានឆ្អឹងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដំបូងសម្រាប់កន្លែងដេកនឹងធានានូវសុខភាពល្អរបស់អ្នក។

ប្រព័ន្ធច្នៃប្រឌិត

ប្រព័ន្ធទំនើបរួមបញ្ចូលទាំងប្រភេទមូលដ្ឋានដែលមានមូលដ្ឋានលើ laths, lamellas អាចត្រូវបានធ្វើពីដែក, veneer ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺរចនាសម្ព័នដែលមានស៊ុមនិងជើងធ្វើពីដែកគ្រប់ប្រភេទអាចជំនួសគ្រែបានយ៉ាងងាយប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវការប្រអប់តុបតែងទេ។ អ្នកកាន់ស៊ីផេនបន្ថែមលក្ខណៈសម្បត្តិខ្នើយសម្រាប់ការគាំទ្រកាន់តែប្រសើរ។ ដូចគ្នានេះផងដែរបច្ចេកវិទ្យាទំនើបអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវភាពរឹងនៃមូលដ្ឋាន។ ចរិតគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទីផ្សារអ្នកប្រើប្រាស់ពីព្រោះមានមនុស្សដែលមានទំហំខុសៗគ្នាក្នុងចំណោមអ្នកទិញ។ អ្នកអាចប្រាកដថាសមាជិកគ្រួសារឬភ្ញៀវណាម្នាក់នឹងទទួលបានការស្នាក់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អ។

ទិសដៅមួយទៀតគឺគ្រែបំលែង។ សំណង់ប្រភេទនេះមានតម្រូវការនៅក្នុងបន្ទប់តូចៗ។ ប្រសិនបើមានលទ្ធភាពកែប្រែរចនាសម្ព័ននៃមូលដ្ឋាននោះលក្ខណៈគុណភាពរបស់វានៅតែស្ថិតក្នុងកំរិតខ្ពស់ធានាបាននូវការដាក់ពូកនិងថែរក្សារាងកាយដែលកំពុងគេង។

ការច្នៃប្រឌិតមួយដែលគ្រែត្រូវបានបំពាក់ដោយយន្តការលើកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដាក់ប្រអប់ linen នៅក្នុងចន្លោះក្រោមពូកឬសម្អាតនៅក្រោមគ្រែ។ នៅពេលថែរក្សាគ្រឿងសង្ហារិមនេះនឹងលុបបំបាត់នូវតម្រូវការលើកពូកធ្ងន់ដោយខ្លួនឯង។

ទិសដៅដាច់ដោយឡែកមួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍ទំនើបក្នុងវិស័យមូលដ្ឋានគ្រែ - គ្រែជាមួយយន្ដការលើក។ ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលគោលបំណងសំខាន់នៃគ្រែមានមុខងារអ្នកគួរតែសិក្សាបន្ថែមអំពីរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ម៉ូដែលបែបនេះអាចមានទាំងប្រព័ន្ធដងថ្លឹងសម្រាប់លើកក្តារក្បាលហើយមួយទៀតទំនើបជាងនេះបំពាក់ដោយដ្រាយអគ្គិសនីនិងបន្ទះបញ្ជា។ សមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវទីតាំងត្រឹមត្រូវគឺជាគោលបំណងសំខាន់នៃគ្រែមុខងារវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែសម្រាកនៅពេលមើលទូរទស្សន៍ឬអានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយដល់អ្នកដែលមិនអាចអង្គុយដោយខ្លួនឯងបានដោយសារតែស្ថានភាពសុខភាព។ គ្រែមុខងារទំនើបត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនិងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ។ ការស្ថាបនាបែបនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការក្នុងចំណោមមនុស្សដែលកំពុងទទួលការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីរងរបួសប្រតិបត្តិការស្មុគស្មាញជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឬអ្នកដែលមិនអាចរក្សាទីតាំងរាងកាយបញ្ឈរដោយសារតែភាពទន់ខ្សោយនិងអាយុចាស់។

ទំហំផលិតផល

នៅពេលសំណួរនៃការទិញផលិតផលកើតឡើងវិមាត្រនៃមូលដ្ឋានសម្រាប់គ្រែដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ នេះគឺជាជំរើសស្តង់ដារដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងគ្រឿងសង្ហារឹមដែលផលិតដោយក្រុមហ៊ុនផលិត៖

  • 90x190 ស។ ម;
  • ១៤០x២០០ ស។ ម។ ;
  • 160x200 ស។ ម។ ;
  • 180x200 ស។ ម។

វិមាត្រ 160X200 ស។ ម។ ពេញនិយមបំផុត។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដំឡើងមូលដ្ឋាននៅក្នុងបន្ទប់ដោយមិនចាំបាច់រុះរើវា។ អ្នកក៏អាចទិញមូលដ្ឋានគ្រែដែលអាចដួលរលំបានសម្រាប់ជម្រើសនេះ។ បន្ទះចល័តដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសាមញ្ញនូវដំណើរការនៃការដឹកជញ្ជូនឬរៀបចំផលិតផលនៅក្នុងផ្ទះល្វែង។ មូលដ្ឋានដែកថែបនៃកម្លាំងកើនឡើងត្រូវបានទទួលដោយមនុស្សដែលចាប់អារម្មណ៍លើមូលដ្ឋានដែលអាចទុកចិត្តបាន - លើសទម្ងន់សព្វថ្ងៃមិនមែនជារឿងចម្លែកទេហើយតម្រូវការកើនឡើងត្រូវបានដាក់លើភាពរឹងមាំនៃរចនាសម្ព័ន្ធ។ វាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ក្មេងចេះដើរតេះតះ - វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែល fidgets ជារឿយៗចូលចិត្តលោតលើគ្រែ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីស្តង់ដារបន្ទាប់មកភាគច្រើនជាញឹកញាប់ទទឹងនៃមូលដ្ឋានអាចមានទំហំ 70, 80, 90, 120, 140, 160 និង 200 cm.As សម្រាប់ប្រវែងវាអាចមានទំហំ 180, 190 ឬ 200 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើគ្រែត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានលំដាប់បន្ទាប់មក វិមាត្រអាចត្រូវបានជ្រើសរើសដោយឯករាជ្យឧទាហរណ៍មានទទឹង ៨០ ស។ មប្រវែងមូលដ្ឋានអាច ១៦០ ស។ ម។ ចំពោះម៉ូដែលកុមារទទឹងអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ ៧០ ស។ ម។ ក៏មានមូលដ្ឋាននៃទំហំមិនស្តង់ដារដែររឿងសំខាន់គឺថានៅពេលជ្រើសរើសវិមាត្រជំហាន ៥ ស។ ម។

ទិញគ្រែដោយគ្មានមូលដ្ឋានពូកធ្វើឱ្យការទិញមិនដំណើរការ។ ភាគច្រើនការរើសយកត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សដោយគិតគូរពីបំណងប្រាថ្នារបស់អតិថិជនសម្រាប់ការរចនាគ្រែតម្រូវការសម្រាប់ពូកនិងល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃបន្ទប់ដែលគ្រឿងសង្ហារឹមគ្រោងនឹងតំឡើង។ ពិចារណាលើសំភារៈតម្រូវការភាពរឹងទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកនិងទំងន់របស់ដៃគូថាតើមានតំរូវការសំរាប់ទ្រទ្រង់មុខងារនិងកែសំរួលភាពរឹងទេ។ សម្រាប់មនុស្សចាស់វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមូលដ្ឋានមានស្ថេរភាពគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយរក្សាទីតាំងរាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់កុមារមូលដ្ឋាននៅក្រោមពូកត្រូវបានទិញជាញឹកញាប់ "សម្រាប់ការលូតលាស់" ។

វាជាការចាំបាច់ផងដែរដែលអ្នកត្រូវបញ្ជាក់ពីរបៀបថែរក្សាការទិញរបស់អ្នក។ មូលដ្ឋានដែកដែលមានយន្តការចល័តអាចនឹងត្រូវការសមាសភាពពិសេសហើយឡាំបាសឈើនឹងត្រូវការសំណើមខ្យល់ដែលត្រូវការដើម្បីការពារធាតុឈើមិនឱ្យស្ងួតនិងបែក។ ជ្រើសរើសពូកដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាន - ប្រភេទពូកនិទាឃរដូវឬពីដូងដូងនិងស្នោប៉ូលីយូធ្យូន - នីមួយៗមានតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មូលដ្ឋាន។ ជាមួយនឹងជម្រើសត្រឹមត្រូវនៃគ្រែគ្រែនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលួងលោមរយៈពេលវែង។

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: Chapter 01 (ខែកញ្ញា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក

rancholaorquidea-com